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페루의 안데스 산맥이 원산지인 마카는 약용식물로 이용되어 왔다고 합니다. NASA의 우주식량으로도 잘 알려진 마카는 필수 아미노산 및 비타민, 미네랄이 풍부하다고 알려져 있으며, 몇 년 사이 한국에서도 여러 사람들이 건강을 위해 많이 구매하고 드신다고 해요~~ 그래서 저도 직접 구매해서 먹어봤습니다. 내돈내산 마카예요^^
나우 푸드 블랙 마카입니다. 건강에 도움이 된다고 하고 직접 구매했습니다.
마카뿌리 분말 형태이며, 100% 페루산.
1. 마카 내용물 & 먹는 방법.
2. 마카 원료 및 성분.
3. 마카 효능 및 영양.
4. 어떤 분들한테 좋을까요?
5. 마카 부작용 및 주의 사항.
가. 마카 내용물 & 먹는 방법.
- 마카 내용물은 30포가 들어 있으며, 각각 2g씩 들어 있습니다.
- 먹는 방법은 분말 가루 형태라 물에 타서 드시거나, 요거트, 주스, 스무디, 우유, 커피도 좋고, 다른 음식과 함께 먹어도 무방합니다. 저는 물과, 두유랑 함께 먹었어요~
- 6 : 1 농축 마카 뿌리 분말이며, 물에 잘 녹아요.
- 체내 흡수율이 뛰어난 젤라틴화 분말 마카예요.
- 맛은 조금 씁쓸한 우엉 맛 비슷한 맛이며, 먹기 힘들거나 불편하진 않습니다.!!
- 일단 몸에 좋은 건 입에 쓴 법이니, 이 정도 쓴 건 약이라 생각하고, 1주일째 하루 2포씩 먹고 있습니다.
◆ 마카 내돈내산 리뷰입니다.
나. 마카 원료 및 성분.
- 블랙 마카 80%, 레드-퍼플 마카 15%, 옐로우 마카 5%.
- 블랙 마카는 3가지 마카중 가장 우수한 활력과 에너지 공급원이라고 합니다.
- 레드 - 퍼플 마카는 다른 마카들과 서로 균형을 이루도록 도와줍니다.
- 옐로우 마카는 회복과 영양, 맛을 고려했으며,
- 단맛이 특징인 예로우 마카는 에너지와 영양가가 높은 게 특징입니다.
- 영양이 풍부한 페루 후난 지역 마카를 나우 푸드 본사에서 직접 공수.
다. 마카 효능 및 영양.
- 부추의 11배의 아연이 함유.
- 필수 아미노산.
- ( 아르지니, 발린, 라이신등 필수 아미노산 함유 )
- 천연 미네랄.
- ( 아연, 세레늄, 철, 칼륨, 칼슘등 함유 ).
- 비타민 ( 비타민 C, 비타민 E, 비타민 B군. )
라. 이런 분들이 좋다고 하네요.
- 활력있는 생활을 원하시는 남녀노소 누구나.
- 무기력하고 지쳐서 에너지를 원하시는 분.
- 간편하게 휴대하고 섭취할 수 있는 마카 제품 찾는 분.
- 블랙/레드 퍼플/옐로우 마카 세 종류를 한번에 섭취하고 싶으신분.
마. 마카 섭취 주의 사항.
- 하루 최대 2포까지 섭취 가능.
- 과량 섭취 시 부작용이 있을 수 있음.
- 특이 체질, 알레르기 체질, 임산부, 수유부 및 질병 치료중인 분은 제품을 드시기 전 의사와 꼭 상담하시길 바랍니다.
◆ 마무리
나우 푸드 블랙 마카 내돈내산 리뷰를 해봤는데요. 일단 1주일 정도 섭취 중이라 뚜렷한 어떤 효과가 있다거나, 피곤이 덜하거나, 아니면 활력이 넘친다거나 하는 건 아직 잘 느끼지 못하고 있지만, 몸에 좋다니 열심히 하루에 2포씩 꾸준히 먹고 있습니다. 며칠 더 섭취해야 확실히 달라지겠죠?
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