마카섭취량1 몸에 좋은 마카 무조건 드시면 안됩니다. 마카 서식지 및 마카 효능, 부작용 정리. 몸에 좋은 마카라고 해서 무조건 드시면 안되는거 아시죠? 마카는 주로 안데스 산맥 지역의 고산지대인 페루와 볼리비아에서 자라는데요, 이 지역의 특징들은 고산 환경으로 고도와 극한 기후의 조건이 특징입니다. 마카는 이러한 엄격한 조건에서 생존하며, 고산지대의 토양에서 잘 자란다고 하네요!! 그럼 오늘은 마카 효능 부터 부작용등 꼭 알아야 상식들을 정리해 드리겠습니다. 1. 마카 서식지 마카는 페루의 안카쉬 지방과 모라야 지방, 그리고 볼리비아 라피즈 지방에서 재배되고 있습니다. 이 지역들의 마카 생산량이 매우 높고, 품질 또한 우수하기로 유명해서 이지역의 마카를 대부분 섭취하고 있다고 합니다. 2. 마카 효능 마카는 전통적으로 페루와 볼리비아에서 많이 사용되는 허브로, 다양한 건강상의 이점이 있는 것으로 .. 2023. 5. 4. 이전 1 다음
