한포진에 좋은 음식1 알티지 오메가3를 5년간 복용했더니 생긴 변화, 지긋지긋한 한포진이 사라졌어요!! 오메가3효능,부작용 정리. 영양제 많이들 드시죠? 저도 건강을 위해 오랜시간 셀로맥스 오메가3를 복용하고 있으며, 오래 먹어보니 긍정적인 효과도 봤기에 앞으로도 계속 먹을 생각인데, 오메가3보다 알티지 오메가3가 더 좋다고 해서 약사님이 추천해주셔서 지금은 이걸 먹고 있습니다. 그럼 오메가3는 어떤 효능이 있으며, 오메가3 부작용과 주의해야 할점은 어떤것이 있는지 정리해 드리도록 하겠습니다. 광고 아닙니다. 1. 오메가 3 란 오메가3 지방산은 전반적인 건강을 유지하는 데 중요한 필수 지방입니다. 심장 건강을 지원하고, 뇌 기능을 촉지하고, 염증을 줄이고, 눈 건강을 돕는 것을 포함한 다양한 효능과 좋은 기능이 있습니다. 이 염증을 줄이는 효과가 저한텐 아주 주효했던것 같아요!! 오메가-3를 5년 이상 먹었더니 발생한 효과. 제가.. 2023. 5. 24. 이전 1 다음
