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건강 및 생활정보70

한의사 선생님이 추천해주신 건강음식 홍영선 볶은곡식 건강한 먹거리 추천!! 안녕하세요^^ 오늘은 저의 건강을 위한 선택!! 한의사 선생님이 추천해주신 홍영선 볶은곡식입니다. 몸이 안좋아 한의원 방문했을때 의사선생님께서 한약과 더불어 몇가지 건강을 지키기위해 집에서도 할수 있는 몇가지를 알려주셨었는데...그중 하나가 바로 볶은곡식을 먹어야 한다고 추천해주셨었는데... 바로 구입했는데...최근에서야 먹기 시작했습니다. 사실 추천해주셨을때 바로 구입은했지만, 이래 저래 시간 핑계로 이제야 먹기 시작했네요!! 홍영선 볶은곡식 성분은 - 현미찹쌀 60% , 현미멥쌀 13%, 통밀 5% , 수수 5% , 메주콩 5%, 옥수수 5%. 모든 곡류는 엄선한 우리농산물로 만들었다고 합니다. 홍영선 볶은곡식 주문하시면 저염소금이 함께 옵니다. 염도 21도, 5년간 간수를 뺀 좋은 소금이라고 하네요.. 2023. 4. 8.
당뇨병의 원인과 이유 제대로 알자!! 당뇨에 좋은 운동과 음식 정리!! 당뇨병의 대한 정보가 워낙 많고 그 내용이 그내용 같아 이것 저것 찾다보니 좋은 정보인지 아닌지 분별이 조금 어렵더라고요그래서 오늘은 당뇨병의 원인은 무엇이며, 당뇨에도 제1당뇨병 제2 당뇨병 어려운 내용들을 쉽게 한번 정리해 보도록 하겠습니다. 그리고 당뇨병 환자나 당뇨를 예방하기위한 음식 또는 운동은 어떤것들이 있는지도 한번 살펴볼게요^^ 1. 당뇨병이란?. 당뇨병은 혈중 당(포도당) 수치가 높은 것이 특징인 만성 질환입니다. 이 상태는 신체가 에너지를 위해 포도당을 사용하는 방법에 영향을 미치며, 치료하지 않은 채로 두면 다양한 건강 문제로 이어짐으로 당뇨의심이 있을땐 바로 병원에서 체크하거나 정기 검진을 통해 더이상 악화되지 않도록 해야하는 하며, 당뇨병은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 .. 2023. 3. 17.